Прыщи на груди: причины появления и способы устранения

     Грудь – это одно из тех мест на теле человека, где появление прыщей наиболее вероятно. И, хотя, на первый взгляд, проблема кажется менее актуальной, чем, например, прыщи на лице, но пускать ее на самотек всё же не стоит. Ведь без своевременного и должного внимания проблема может усугубиться, а площадь высыпаний увеличиться. И что тогда? Женщины скажут «прощай» одежде с декольте, а мужчинам уже не придется демонстрировать торс в тренажёрке или бассейне? А лето? А отпуск в теплых странах? Нет, высыпаниям на груди нельзя давать ни единого шанса влиять на качество нашей жизни.

     Как правило, для того, чтобы полностью решить проблему, необходимо устранить причины, вызвавшие её. А для этого необходимо сначала их правильно определить.

     Прыщи на лице и груди образовываются по одинаковому сценарию: происходит закупоривание сальной железы, что создает благоприятную среду для скопления и размножения бактерий в волосяном фолликуле. Однако вызывающие прыщи на груди причины имеют свою специфику, обусловленную местом локализации воспалений.

     Причины возникновения 

     Причины, отрицательно влияющие на работу сальных желез, можно условно разделить на внутренние и внешние.

     К внешним причинам можно отнести:

     - повреждение кожи в результате внешнего воздействия. К травме кожи, занесению бактерий и, как следствие, появлению прыщей на груди, может привести выдавливание прыщей, расчесывание, использование жесткой мочалки;

     - высыпания на груди могут быть вызваны синтетической тканью. Нижнее бельё, облегающие майки, которые не пропускают воздух, натирают кожу, и способствуют нарушению процесса терморегуляции организма и, как следствие, чрезмерной потливости, могут создать благоприятную среду для акне. Если же кожный покров подвергся дополнительному термическому воздействию в результате физической нагрузки или нахождения на солнце, а ваша кожа недостаточно чиста, то риск появления прыщей на груди возрастает многократно. Старайтесь использовать прилегающую к телу одежду, которая изготовлена либо из натуральных материалов, либо из тканей, произведенных с использованием последних достижений науки;

     - пренебрежение правилами личной гигиены. Редкий или, наоборот, слишком частый прием водных процедур могут привести к появлению акне;

     - прыщи на груди могут быть следствием аллергии. Обычно в этом случае при устранении контакта с предметом, вызвавшим аллергическую реакцию (одежда, цепочка, кулон, иное украшение, моющие или косметические средства), воспаление достаточно быстро проходит;

     - косметика. Подобранные неправильно, без учета типа кожи, крем или молочко для тела могут способствовать закупориванию сальных желез и появлению прыщей на грудной клетке. В этом случае стоит отказаться от применения косметических средств в границах пораженной области до момента полного исчезновения воспаления;

     -  нерегулярное, неправильное питание. Преобладание в рационе питания жирной, острой пищи, а также пищи, содержащей искусственные добавки (консерванты, красители…) может стать причиной неправильной работы желудочно-кишечного тракта, в результате чего могут появиться прыщи на грудной клетке. Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем также приводят к накоплению токсинов в организме и не способствуют здоровью кожного покрова;

     - неудовлетворительное состояние окружающей среды. Загрязненный воздух с высоким содержанием пыли и продуктов горения может привести к закупорке пор, в результате чего могут появиться черные точки на груди. Если регулярно не очищать кожу, это может привести к образованию прыщей.  

     Внутренние причины появления воспаления могут зависеть как от возраста, так и от пола человека

     - гормональный сбой. У представителей обоих полов наиболее часто наблюдается в подростковом возрасте в результате гормональной перестройки организма. У мужчин к сбою могут привести нарушения в работе эндокринной системы. Гормональные всплески, приводящие к образованию прыщей на грудине у женщин, могут быть вызваны менструальным циклом, беременностью, гинекологическими заболеваниями и даже просто стрессом;

     - болезни внутренних органов. Проблемы с кожей, в том числе и прыщи на шее и груди, могут свидетельствовать о наличии заболевания со стороны внутренних органов.

     Следует отметить, что для исключения или подтверждения внутренних причин образования прыщей на груди необходимо обращение к квалифицированному врачу.

     Что предпринять и как избавиться от прыщей на груди

     Если воспаления появляются регулярно или в большом количестве, то лучше начать с посещения врача для исключения внутренних причин. По результатам обследования он выдаст рекомендации и назначит при необходимости курс лечения.

     Если же воспаления носят единичный характер, то можно попробовать доступные в домашних условиях средства:

     - недорогим, но положительно зарекомендовавшим себя средством считается дегтярное мыло. Сюда же можно отнести и березовый деготь, продающийся в аптеках (здесь подробнее о его применении);

     - сок алоэ может стать незаменимым помощником в борьбе с прыщами на груди;

     - настойка календулы, купить которую можно в любой аптеке, это еще одно недорогое, но эффективное средство, о применении которого можно прочитать здесь;

     - медовые маски для тела, чье применение основано на уникальных свойствах меда;

     - разнообразные болтушки (суспензии на основе противовоспалительных препаратов).

     Если положительной динамики не наблюдается, то необходимо незамедлительное обращение к врачу, который посоветует средство с подходящими вашему случаю активными компонентами.

     Не пытайтесь выдавливать гнойники, это может привести к занесению бактерий на близлежащие участки кожи и распространению воспаления, кроме того на коже могут остаться рубцы и пятна.

     Профилактические мероприятия

     - следите за качеством и чистотой белья, соприкасающегося с вашей кожей (нижнего, постельного и т.д.);

     - соблюдайте правила личной гигиены, регулярно принимайте водные процедуры;

     - в рационе питания постарайтесь уменьшить долю жирной пищи и продуктов с искусственными добавками в пользу овощей;

     - попробуйте отказаться от курения и употребления алкоголя;

     - умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, регулярный здоровый сон и отсутствие стрессов – факторы, положительно влияющие на состояние вашей кожи.